《代班老妈前夫颤抖吧》是一部2021年上映的中国热播电视剧，改编自知名作家流浪的小说《代班老妈渣爹颤抖吧》。该剧讲述了女主角白婉雅与男主角程子易因为一场意外而互换身份，白婉雅成为了程子易的替身母亲，而程子易则变成了白婉雅的前夫。在这个突如其来的身份互换中，白婉雅和程子易不得不开始重新适应对方原本的生活和角色。白婉雅作为代班老妈，要照顾好程子易的孩子，处理好复杂的家庭关系；而程子易则要担当起渣爹的责任，努力弥补过去的过错，重新赢得家人的信任。在这个过程中，白婉雅和程子易之间产生了许多意想不到的情感纠葛和情感碰撞，两人一起面对艰难和挑战，也逐渐展开了一段感人的成长故事。该剧以家庭为背景，通过身份互换的方式探讨了家庭关系、爱情、责任和成长等主题，引发了观众对于人生和家庭的思考。剧中的情节曲折、人物性格鲜明，深受观众喜爱，成为当下备受瞩目的热播剧之一。